Ensalada de arándanos y quinoa

Ensalada de arándanos y quinoa

 Esta saludable ensalada de quinoa y arándanos tiene un alto contenido de proteínas y está repleta de fibra y vitaminas provenientes de todos sus ingredientes. ¡Además, es vegana y sin gluten!  Ingredientes 7-8 tazas de arúgula 1 taza de arándanos Profresh 1 taza de...
Cheesecake de moras

Cheesecake de moras

Prepárate para disfrutar de un postre lleno de sabor y nutrientes. Lo mejor de todo, ¡no necesitas hornearlo! Sigue leyendo para descubrir cómo hacer este cheesecake saludable en solo cinco pasos. Ingredientes Para la base 100g dátiles 60g marañón 2 tazas avena...
Camarones al ajillo

Camarones al ajillo

Esta receta no solo es saludable, sino también fácil y deliciosa. ¡Vamos a prepararla!  Ingredientes 500 g de camarones limpios y sin cáscara 200 g de espárragos frescos 4 dientes de ajo 1/2 cebolla morada 1/4 taza de aceite de oliva 1/4 taza de vino blanco 1/4 taza...
Sopa de coliflor asada

Sopa de coliflor asada

¡Aunque esta receta es saludable, no escatima en sabor!  Puedes disfrutarla sola, acompañarla con un sándwich o una ensalada fresca! Ingredientes 1 bolsa de Coliflor Profresh 1 cebolla grande, cortada en trozos 4 dientes de ajo enteros, pelados 2 cucharadas de aceite...
Ensalada de moras y espinaca

Ensalada de moras y espinaca

Ingredientes Para la ensalada 1 bolsa espinaca Profresh 1 taza de moras Profresh 1 taza de arúgula ½ aguacate grande, en rebanadas ½ taza de queso feta desmoronado Semillas de girasol caramelizadas (opcional) Para el aderezo 1 cda grande de mostaza dijon 1 cda grande...
Ejotes salteados al ajo

Ejotes salteados al ajo

Esta receta es una delicia básica y fácil de preparar para cualquier ocasión. Ingredientes 350 gramos de ejotes Profresh 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cucharadita de sal de cebolla 1/2 cucharadita de sal de ajo 1/2 cucharadita de ajo en polvo Pimienta negra...